LADAP - STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN (SEGAK)

Wakil PPD Petaling Perdana
'melawat' Program Ladap SK. SS19 Subang Jaya

Kementerian pelajaran telah memperkenalkan Pogram SEGAK, yang dijalankan terhadap murid di Tahun 3 hingga 6 dan Tingkatan 1 hingga 5. Program ini adalah antara lain bertujuan memastikan setiap murid sentiasa peka, berpengetahuan dan mengamalkan aktiviti kecergasan untuk meningkat dan mengekalkan tahap kecergasan fizikal yang optimum.

Antara ujian yang dijalankan dalam program ini adalah;

1. Naik turun bangku( 3 MINIT )

2. Tekan tubi( 1 MINIT )

3. Ringkuk tubi separa

4. Jangkauan melunjur

Bagi memastikan program ini dijalankan dengan jayanya, satu latihan dalam perkhidmatan telah diadakan kepada semua guru. Kerjasama semua guru amat dikagumi. Tahniah kepada semua.

Klik di sini untuk mengetahui dengan terperinci Program Segak